很久很久以前，华夏之祖炎帝有个女儿—女娃。这女孩天生可爱活波，惹人喜爱。她皮肤白皙，眼睛炯炯有神，大家都很喜欢她。
有一天，调皮的女娃去海边玩，她被眼前的美景震撼了，金黄的、柔软的沙滩，深蓝色的海水，不时会卷起白色的浪花。几只白色的海鸥在蔚蓝的天空中自由地飞翔，还叫着，唱着。沙滩上爬着几只小螃蟹，横着走，不对，像是跑，行动十分快。
“我一定要去玩玩!”女娃想着，刚好，旁边有艘小船。女娃一个箭步冲过去，驾驶这小船游走了。“真美啊，一望无际的大海!真自由!”不知不觉她离岸边越来越远，越来越远，直至不见。
“这是哪儿?我该怎么回去?”女娃像热锅上的蚂蚁：“喂!有—人—吗?”她拼命呐喊，始终一片沉寂。“呼—呼”起了风，海浪终于不再稳定，荡啊荡啊，竟荡起了几尺高。“啪!”地拍向女娃乘的小船。女娃挣扎着，用力举起双手，“咳，咳—额!救命……”一声声嘶吼，没人听见，最后，嘶吼声也没了，对，女娃绝望了，她死定了，她也这么认为。一切安静了下来……
什么都没了，依旧是空荡的一片海，还是无边无际，还是深不见底。这时，海中升起一缕青烟飘向天空，这是女娃的灵魂，化作一只鸟—精卫鸟。
精卫痛恨那一波巨浪，决心将海填满，不让它的美丽去诱惑，去伤害更多人。于是，精卫每天坚持从西山衔来一些石头或木头，日复一日年复一年，她从未停歇。受到了许多小动物的尊重，也帮助她一起填海，可惜，最后她并没有成功。
可是，她坚持不懈的精神被后人称赞!